Plötzlich Krise von Carolin Oder

Meine Meinung

Carolin Oders erzählendes Sachbuch „Plötzlich Krise – was jetzt?“ (Novum Verlag, ET: 31.08.2025) ist ein packendes und zutiefst persönliches Werk, das Mut macht und praktische Wege aufzeigt, um mit den unausweichlichen Krisen des Lebens umzugehen. Schon der Titel spricht Bände: Das Gefühl, dass einem der Boden unter den Füßen weggerissen wird, ist vielen bekannt. Doch anstatt in der Verzweiflung zu versinken, bietet Oder einen Rettungsanker – ihr selbst entwickeltes GENAUSO-Prinzip.

Die Autorin schöpft aus einem reichen Fundus eigener, oft erschütternder Erfahrungen. Unsicherheit und Hilflosigkeit ist besonders bei Eltern ausgeprägter wie bei den Kindern. Angst und Verlustängste und nicht emotional aufgefangen werden ist das große Problem an der Sache

In den letzten 20 Jahren musste sie familiäre Krisen bewältigen, darunter schwere Schicksalsschläge und die Diagnose einer seltenen, lebensbedrohlichen Erkrankung bei ihrem Sohn. Es ist beeindruckend zu lesen, wie Oder diese Tiefpunkte nicht nur überstanden, sondern gestärkt daraus hervorgegangen ist. Sie identifizierte Verhaltensmuster, die ihr halfen, und destillierte daraus sieben kraftvolle Wege, um in den schwersten Momenten innere Stärke zu finden – für sich selbst und für andere.

Das Buch ist weit mehr als nur eine Sammlung von persönlichen Anekdoten. Es ist ein Leitfaden, der Menschen dabei unterstützen soll, mit den verschiedensten Herausforderungen umzugehen, seien es gesundheitliche Schicksalsschläge, berufliche Rückschläge oder familiäre Belastungen. Oder zeigt auf, wie man Unsicherheiten überwinden, innere Stärke aufbauen und trotz allem ein erfülltes Leben führen kann.

Besonders hervorzuheben sind die gezielten Reflexionsfragen und Umsetzungstipps, die es den Lesern ermöglichen, Oders Lebensprinzip auf ihre ganz persönliche Problemsituation anzuwenden. Dies macht das Buch interaktiv und praxisnah. Es geht nicht darum, Ratschläge blind zu befolgen, sondern darum, die eigene Resilienz zu entdecken und zu stärken. Die Kernbotschaft „Krisen kommen. Die Frage ist nicht, ob – sondern wie man ihnen begegnet“ zieht sich wie ein roter Faden durch das gesamte Werk und ist eine wichtige Erinnerung an die menschliche Fähigkeit zur Anpassung.

Die Vision von Carolin Oder, dass jeder – unabhängig von seinen Lebenskrisen – inmitten der Unsicherheit seine Lebensfreude bewahren und das Vertrauen wiederfinden kann, dass das Leben es gut mit einem meint, ist inspirierend. Ihr Zitat „There is always a best-case scenario!“ unterstreicht diese positive Grundhaltung.

Das Vorwort des renommierten Schweizer Herzchirurgen Prof. Dr. René Prêtre verleiht dem Buch zusätzliche Glaubwürdigkeit und Tiefe. Seine Worte: „Ich kenne kaum Eltern, die so viel ertragen mussten wie sie. Und dennoch: Sie blieben aufrecht. Carolin Oder hat unter der Wucht der Schläge aktiv ihre eigenen Abwehrmechanismen aufgebaut. …Ihr GENAUSO-Prinzip wurden mit kritischem Pragmatismus und viel Intelligenz gemeistert,“ sprechen Bände über die außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit und den analytischen Geist der Autorin.

Fazit